Can Yaman 30 günde 10 kilo verdi!

featured
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Demet Özdemir ile birlikte başrolünde yer aldığı ‘Erkenci Kuş’ dizisi sayesinde şöhreti yakalayan Can Yaman, mesleğine İtalya’da devam etme kararı almıştı. Oyuncu, son olarak toplumsal medya paylaşımıyla isminden kelam ettirdi.

10,4 milyon takipçisi bulunan Instagram hesabından zayıfladığı görülen bir fotoğraf paylaşan Yaman, şu tabirleri kullandı:

30 günde nasıl 10 kilo verdim? Bilhassa ağır bir evre idi ve hâlâ o denli. Hayattan çok zevk aldım, günde 2 yahut 3 sefer antrenman yapıp aralıklı oruç tutmak zorundaydım. Kalorileri çok düşük tuttum. Endişelenecek bir şey yok. Yorgun olmama karşın büsbütün sağlıklıyım, gençleştim lakin her şeyden evvel çok mutluyum. Lakin itiraf ediyorum, bugün kendime bu kuraldan biraz orta vermeye karar verdim ve kendimi durdurmayı umarak istediğimi yiyeceğim… Her vakit yaptığınız üzere beni desteklemeye devam etmenizi rica ediyorum. Yakında görüşürüz.

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Can Yaman 30 günde 10 kilo verdi!

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizi Takip Edin